Lär dig mer om LCHF

Det finns många källor på internet om man vill lära sig mer om LCHF. Här hittar du tips på många informationskällor om LCHF. De viktigaste att känna till är:

Kolhydrater i Fokus – ett diskussionsforum med mer än 12000 medlemmar där man får mycket hjälp, råd och inspiration om och kring LCHF. Rekommenderas varmt för alla som är intresserade av LCHF.

Kostdoktorn – ST-läkaren i allmänmedicin Andreas Eenfeldt har en mycket välbesökt blogg med fokus på kost och hälsa – främst LCHF. Den är otroligt läsvärd med många intressanta inlägg. Kostdoktorn har också en egen kanal på youtube med mycket sevärt.

Annika Dahlqvists blogg – Annika Dahlqvist är den som gått i fronten för debatten kring LCHF i Sverige.

I menyn till höger finns fler tips på bloggar, videos, böcker och annat som bara handlar om LCHF.