Marja Folcke, som bloggar på bakasockerfritt.se, har samlat sina 45 bästa recept i en bakbok som heter Baka Sockerfritt. På bloggen har Marja recept utan vanligt socker, men alla är inte nödvändigtvis LCHF-vänliga då de ibland innehåller saker som till exempel dadlar. I boken har hon samlat recept där de flesta är LCHF-vänliga. Alla bakverken innehåller LCHF-godkända ingredienser som mandelmjöl, sukrin, …
Read More »
Är du fikasugen? Eller vill du kunna bjuda på gott, LCHF-tillåtet, fikabröd när du får besök? Då ska du ta en närmare titt på Mariann Anderssons senaste receptbok: Kakor och desserter med LCHF.
Read More »
Om du vill kunna baka goda matbröd utan vanligt mjöl så är det här en riktigt bra receptbok. Mariann Andersson har på sin blogg försett oss med många goda recept på bröd och bakverk och det här är hennes andra bakbok som är full med LCHF-vänliga recept på matbröd. Mariann var en av de första i Sverige som började experimentera …
Read More »
Sött och annat gott är Katrins andra bok om LCHF. I denna är fokus på LCHF-anpassade godsaker. Boken handlar till stor del om hur man behåller sin målvikt när man uppnått den och har många tips på träning, motivation och annan peppning för att man inte ska falla tillbaka i gamla vanor och gå upp alla kilon igen. Allt skrivet …
Read More »
Annika Rogneby har tidigare skivit boken Bakglädje med LCHF. Här är hennes nya bakbok med ännu fler LCHF-recept på bröd, bakverk och efterrätter. Här hittar du recept på matbröd, mjuka kakor, tårtor, desserter och godis. Allt bakat enligt LCHF – med lite kolhydrater. Exempel på recept i boken är focacciabröd, ostbakelser, brownies, kokosrutor, biskvier, semlor, prinsesstårta och chokladpudding. Alla recept är …
Read More »
Nu finns äntligen en bakbok med LCHF-vänliga recept på kakor och bröd. Annika Rogneby har gjort denna kokbok som innehåller recept helt utan socker och mjöl. Här hittar du recept på kakor och kaffebröd med lite kolhydrater. Det finns också recept på LCHF-vänligt godis. Tips på fler böcker av Annika Rogneby hittar du här
Read More »
Baka med LCHF är en bakbok fylld med fantastiska bakverk, alla med ytterst lite kolhydrater. Boken är skriven av Mariann Andersson, som står bakom bloggen Marianns LCHF Bak och Mat – en matblogg med många bra recept på såväl mat som bakverk. Mariann har varit pionjär i Sverige med recept som använder kokosnötsmjöl och boken har många recept med denna ingrediens. …
Read More »
Allt om LCHF